- Oct 11 Tue 2022 11:11
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花生香菇肉絲油飯
- May 16 Thu 2019 13:17
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醬燒秋刀魚
今天要來料理...醬燒秋刀魚~
以往都是用煎的， 但總會煎到皮破肉爛
這次改用電鍋蒸"醬燒秋刀魚"，
小朋友都說好吃...而且魚刺都化骨了！
超市買了一組3條秋刀魚
- May 01 Wed 2019 11:19
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紅豆紫米粥
荒廢已久的部落格 >< 連登入都快遺忘 ....
今天來記錄一下紅豆紫米粥的煮法~~
其實很簡單也很隨興, 但每次都有些不是很滿意
只好記錄下來, 讓自己下次修正...(記性不好了)
紅豆 : 紫米 : 水 1 :1 : 4 (量米杯. 大約可吃2-3天)
- Oct 22 Mon 2012 10:46
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讓孩子把情緒走完
節自 新手父母 , 分享之~
那一天，朋友的五歲兒子在媽媽的斥責聲中又哭又嚷了一會兒，我蹲在孩子身邊（用肢體語言表達我想靠近他，並與他的眼神接觸，平等地和他對談），輕輕撫摸著他的手臂（用最不具侵犯性的肢體接觸，讓他知道我支持他表達自己的情緒），柔聲問道：「你好想吃那個，對不對？」（揣想一個五歲的孩子想吃一樣東西的渴望，用他能懂的語言為他陳述出來，這就是同理心）他點了點頭，哭聲暫歇（奇妙的是，經驗告訴我，孩子的情緒被接納之後，通常便會漸漸平靜）；我什麼都沒說，只是拍拍他，用諒解的眼神看著他（此時無須多言，可以用肢體語言繼續表達你的安慰），很快地，他安靜了。我拿起了自己的手機，坐在他身邊想發個簡訊（我問他要不要看，幫他找臺階下；是的，孩子也愛面子，也需要臺階下），他湊過來，搶著要看，跟我鬧成一團，過了一會兒，他笑得比誰都大聲呢！
「同理心」並不是「同情心」，也不是毫無原則地同意孩子所有的行為；同理心只是讓孩子知道你瞭解他的心情，才能把自己的情緒放下，並且把焦點回到事件的本身，而非情緒上的反應。
- Oct 22 Mon 2012 10:39
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抓狂後,如何與孩子和好？
節自 親子天下 , 分享之~~
抓狂後,如何與孩子和好？
精疲力竭回到家，奢望能喘息片刻；偏偏事與願違，孩子玩具不收、功課沒寫、講他還頂嘴……火氣一來，全力開罵；看著孩子瑟縮在一旁，懊惱、悔恨之餘，我該怎麼辦？
剛下班的媽媽，拖著疲憊的身子接兒子小方回家後，馬上又得展開另一項工作—準備晚餐。
好不容易安頓下來要開飯了。
- Apr 25 Wed 2012 14:26
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教養小撇步
在啄木鳥藥局的網站上,竟有個"親子教養小撇步"
雖然都是很久前的文章,但在教養方面還是有可以參考的方向.
分享之~
http://www.woodpeckers.com.tw/modules/smartfaq/category.php?categoryid=2
- Apr 02 Mon 2012 10:53
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田原香雞精 --春嬌妹blog
這第2次懷孕後期,訂了 田原香雞精 , 很好喝哦,但也粉貴!!!!!!,
以下為田原香雞精 的春嬌妹 blog , 有些養身的, 分享之～～
http://tw.myblog.yahoo.com/qchicken-rita/article?mid=17094&prev=-1&next=17053
- Apr 02 Mon 2012 10:32
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滴雞精+月經食補
- Mar 23 Fri 2012 16:01
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新手媽咪的大考驗！喝奶、睡眠
新手媽咪的大考驗！喝奶、睡眠
【採訪撰文／翁昭鈺；諮詢／耕莘醫院兒科部小兒加護病房主任 陳培濤；臺安醫院嬰兒室、新生兒及小兒加護病房護理長 林永麗；亞東紀念醫院嬰兒室、新生兒及小兒加護病房護理長 何苑菱】
Challenge 1 喝奶篇
- Mar 02 Fri 2012 15:35
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baby嗆奶怎麼辦!!
- Nov 18 Fri 2011 21:01
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雞精.牛肉精.蜆精--只要一個電鍋就搞定!!~
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=eZihvs-QQag#t=0s
雞精.牛肉精.蜆精--只要一個電鍋就搞定!!~
(牛肉精 1：00秒 始)
(雞精 4：30秒 始 )-- 可選仿土雞
1.保鮮膜包住,2.蓋布,3.敲碎雞骨,4.放進內鍋or大碗,5.外鍋2杯水 -- ok)
